✨Descubre cómo el amor propio transformó mi vida y cómo puede hacerlo contigo.
Durante muchos años viví en un rol de víctima. Mi vida estaba marcada por una relación de siete años con una pareja que enfrentaba problemas de alcoholismo. Pese a las dificultades diarias y la fatiga emocional que me provocaba convivir con alguien adicto, me era imposible separarme. Mi propia falta de amor propio me mantenía atrapada.
Sin embargo, la vida me regaló una oportunidad de cambio. Gracias a Dios, al Universo y al Amor Universal, encontré videos sobre crecimiento personal y amor propio que transformaron mi perspectiva. Estos recursos despertaron en mí la necesidad de hacer algo por mí misma, de iniciar el hermoso camino hacia el amor propio.
💖Cómo descubrí el poder del amor propio
Un ejercicio sencillo recomendado por mentores cambió mi vida. La práctica consistía en mirarme al espejo cada mañana y decirme frases llenas de amor, como:
- “Te amo.”
- “Aquí estoy para ti.”
- “No fue tu culpa.”
El truco estaba en personalizar estas afirmaciones, decirme exactamente lo que necesitaba escuchar, aquellas palabras que anhelaba que otros me dijeran. Además, lo acompañaba de un fuerte abrazo, un gesto que, aunque sencillo, reconfortaba mi alma y hacía que me sintiera verdaderamente amada por mí misma.
🦋Los efectos transformadores del amor propio
Implementar este ejercicio diariamente no solo me ayudó emocionalmente, sino que también tuvo efectos visibles en mi vida:
- Transformación física: Perdí peso y las manchas en mi rostro comenzaron a desaparecer.
- Empoderamiento emocional: Logré alejarme de una relación tóxica con mi ex pareja, quien era alcohólico, narcisista y machista.
- Cambios positivos: Conseguí trabajo, lo que marcó un nuevo capítulo en mi vida.
🪞 Mírate, Ámate, Transfórmate
El amor propio no es un lujo, es una necesidad. Si te sientes atrapado en el rol de víctima o en situaciones que no te hacen feliz, te invito a empezar con este sencillo ejercicio. Mírate al espejo, reconoce tu valor y ámate.
El cambio comienza contigo. Atrévete a darte la oportunidad de transformarte y vive en plenitud. Si esta historia resonó contigo, compártela con alguien más que pueda necesitarla. ¡Juntos podemos inspirar amor propio y crecimiento!
